شرفنا بتسجيلك معنا وابدع بافكارك وقلمك.

(تسجيلك شرف لنا) اضغط هنـا 

منتديات رافدين العرب

العودة   منتديات رافدين العرب > ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~رافدين الأسره السعيده ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ > رافد المرأه > العناية بالشعر و البشرة وصحة الجسم

:: نصائح لكــ ِ غاليتي حواء ::

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
  #1  
قديم 19-08-2008
صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل
الصورة الرمزية صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل
[ Thanks Pink & Candy 3hood ]
الملف الشخصي:
 
الانتساب : 04 2008
رقم العضوية : 770
الإقامة : وحيدهـ ~ في مملكة البعد ~
المشاركات : 3,721
مستوى العضو: صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل is on a distinguished road
علم الدولة: علم الدولة female_iraq
حالة العضو: صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل غير متواجد حالياً
:: نصائح لكــ ِ غاليتي حواء ::

◦°˚◦ღ♥ஓ ◦°˚◦ نصائح هامة جدا للعرائس °˚◦ღ♥ஓ ◦°˚

العروسه الجميله التي نراها يوم زفافها ذات بشره نضره وعينين اسرتين ليست وليده عمل ذلك اليوم فقط بل هي نتاج طبيعي لعمل دؤوب بدا قبل شهر واحد وعلى اربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم تخليصها بشرتها من الشوائب والاهمال والبثور السوداء
في البدايه وقبل حوســـة الزواج العنايه بالجسم والبشره
برنامج العنايه اليوميه:
اول الشهر::
وجهك: من اول الشهرخذي وقتك الكافي لتنطيف بشرتك كل مساء بشكل جيد مستعينه بالمستحضرات المناسبه لطبيعتها اذا لاحظت ظهور البثور او الرؤوس السوداء على صفحه وجهك لا تلمسيها ابدا بل استشيري طبيب الجلد اواختصاصيه العنايه بالبشره لايجاد حل سريع وفعال ثم استخدمي المستحضرات المرطبه اوالمعالجه التي يصفها لك الاختصاصي ومهما كانت نوع بشرتك خصصي لها جلسه او جلستين لتنظيف بشرتك بعمق وتقديم الاقنعه المناسبه لها في احدى مراكز التجميل الموثوق بها .....
شعرك: اذا كنت تعانين من سؤء صحه شعرك فبقليل من العنايه تعيدين اليه عافيته وكما قلنا قبل شهر كامل استشيري المزينه حول العنايه المناسبه لحاله شعرك من امبولات معالجه وحمامات زيت وغيرها...
اذا كنت من صاحبات الشعر الدهني اعتمدي الماسكات التي تمتص الزيوت وتثبيت افرازاتها ضعي الماسك على شعرك الناشف قبل غسله بالشامبو اما الكريمات المغذيه فتستخدم للشعر الجاف كونها تصحح الياف الشعر وتعالجها بعمق ولاتنسي قص اطراف شعرك المتعبه ليبدو شعرك حيويا وجميلا
التسريحه:من الحكمه ان تزوري مزينتك الخاصه التي ستقوم بتسريح شعرك يوم الزفاف لتنصحك بالتسريحه الملائمه لفستانك وشكلك العام


قبل يوم الزفاف :
لقد اقترب الموعد وانت في ابهى حلتك نضره.منتعشه..ومرتاحه تاكدي مجددا من طلاء اظافرك
رغم التوتر والقلق اللذين يضغطان عليك فمع هذه الارشادات تكتمل جاذبيتك وسحرك اللذان سيسرقان الانظار:
1- في الصباح تمددي على فراش مريح وارفعي قدميك فوق وساده صغيره
2-ارتشفي عصير الليموناضه المنعشه او فنجانا من الشاي الاخضر
3- حاولي الاسترخاء ولاتفكري الا بالسعاده التي تنتظرك
4-اشعري بالسعاده فتنعكس الاشراقه على وجهك
5- ثقي تماما بانك الاجمل والابهى وسوف تكونين كذلك
6-ابتسمي فالابتسامه تمدك بالتفاؤل وتريح من هم حولك

7-ضعي قناعا خاصا حول عينيك واذا كنت متعبه وجفونك متورمه بعض الشي من جراء السهر جربي وضع الثلج على عينيك قدر المستطاع لان مغسول الثلج رائع وفعال خصوصا في حاله انتفاخ العيون
8-متعي نفسك بقناع لشد البشره فهو سيمحو اثار التعب ويعطيك الاشراق والنضاره
9-اذا كنت من النوع العاطفي والحساس جدا ومعرضه للبكاء في الاوقات الحرجه اقترحي استخدام الماسكارا المقاومه للماء على خبيره التجميل واستشيريها حول امكانيه استخدام مستحضريحول دون بعثره المكياج
10-استخدمي مزيلا للرائحه

الجســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
لرشـــــــــــــــــــاقتك:

تمارين تفيد عضلات البطن -
أستلقي على ظهرك على الأرض مع رفع النصف الأمامى إلى أعلى حتى تلامس يداك قدميك قدر
الإمكان.
- استلقي على الأرض وأرفعى رجليك فى زاوية قائمة وحاولى أن يلامس رأسك ركبتيك قدر الإمكان
- استلقي على ظهرك مع وضع راحتى الكف على الأرض ومد الذراعين على جانبى الجسم وابدئى فى
رفع الساقين برفق مع تلاصق القدمين دون رفع الظهر واخفضى الساقين حتى يصلا إلى الأرض،
كررى ذلك تمرين مفيد لشد عضلات البطن والساقين***

طريـــقة التخلص من البطن الزائد(الكرشة)
بالتمارين السابقة
وهذي طريقه في أحد المنتديات لقيتها وجبتها لكم
عساها تكون مضبوطه يارب
قبل ما تنام تغلي ماء وتحطها بكاس وتحط عليها
ملعقه كبيره كمون
ونص ليمونه شرايح
وتغطي الكاس ببلاستك
واول ما تصحى تشربه على الريق
وتقعد تقريبا نص ساعه وتشرب 3 اكواب ماء عاديه
وقبل الغداء 3 اكواب
وقبل ماتنام 3 اكواب ماء
للتخلص من المناطق الغامقة في الجسم,,,
منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية:
المكونات:
ـ 2|1 و 1 ملعقة كبيره من الزبادي.
ـ 1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت عُصفُر. ـ 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان
التحضير والاستعمال:
تُخلط المكونات جميعها ببعضها البعض لعمل عجينة.
تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف.
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية.
وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية.. أما لأنواع البشرات الاُخرى ـ أي العادية والجافة ـ فيكفى استخدامه مرتين اُسبوعياً
=====
قومي ببشر تفاحه واضيفي اليها ملعقة عسل كبيره واضيفي اليها فنجال من ماء الورد وامزجيها جيدا حتى تتجانس ثم ضعيها على وجهك لمدة ربع ساعه في اليوم ثم قومي بغسلها بالغسول الرغوي اليومي
فهو فعال لازالة الرواسب والبثور من البشره لتمنحي بشرتك النضاره اللازمه
=====
اليديــــــــــــن :
لنعومـــة يدين كالحرير :
===================
اقدم لكم مرهم لليدين وهو مستحضر يحمي اليدين من التعرض للخشونة اثناء أداء الاعمال المنزلية
المقادير
- 10 جرامات شمع نحل
- ملعقة كبيرة زيت خروع
- 20 نقطة زيت لافندر
- 25 جرام زبدة كاكاو
ويمكنك استخدام الكأس المرقم بالجرامات للتأخذي المقادير بالضبط
أو تقدري ذلك بفنجان قهوة أو كوب شاي
الطريقه
يذوب الشمع وزبدة كاكاو على نار هادئة ثم نطفيء النار ونضع زيت الخروع وزيت اللوز وعندما يبرد نضع زيت اللافندر مع التحريك
طريقه أخرى وممكن استخدامها للجسم كله:
===========================
ويارب تنال اعجابكن وتفيد كل البنات

تحياتي

لولو.....


رد مع اقتباس

  #2  
قديم 20-08-2008
مشرفة رافد الطب والصحه
الصورة الرمزية شمس الحياة
[ Thanks Pink & Candy 3hood ]
الملف الشخصي:
 
الانتساب : 03 2008
رقم العضوية : 708
الإقامة : فيــــــــ عالميـ الخاصــــ
المشاركات : 6,388
مستوى العضو: شمس الحياة will become famous soon enough شمس الحياة will become famous soon enough
علم الدولة: علم الدولة female_iraq
حالة العضو: شمس الحياة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: :: نصائح لكــ ِ غاليتي حواء ::

شكرااااااااااا جزيلا ع هل النصائح الرائع


رد مع اقتباس

  #3  
قديم 20-08-2008
صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل
الصورة الرمزية صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل
[ Thanks Pink & Candy 3hood ]
الملف الشخصي:
 
الانتساب : 04 2008
رقم العضوية : 770
الإقامة : وحيدهـ ~ في مملكة البعد ~
المشاركات : 3,721
مستوى العضو: صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل is on a distinguished road
علم الدولة: علم الدولة female_iraq
حالة العضو: صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل غير متواجد حالياً
افتراضي رد: :: نصائح لكــ ِ غاليتي حواء ::

الجميـــل مرورك شموسه

والروعهـ كانتــ في الرد والتعقيبـــ


نورتــي وعطرتــي الموضوع

تحياتي
لولو


رد مع اقتباس

  #4  
قديم 20-08-2008
مشرفة قسم المرأه
الصورة الرمزية رؤيا
[ Thanks Pink & Candy 3hood ]
الملف الشخصي:
 
الانتساب : 03 2008
رقم العضوية : 722
الإقامة : العراق
المشاركات : 3,074
مستوى العضو: رؤيا will become famous soon enough
علم الدولة: علم الدولة female_iraq
حالة العضو: رؤيا غير متواجد حالياً
افتراضي رد: :: نصائح لكــ ِ غاليتي حواء ::

شكرا قلبي لولو على الموضوع الرائع والنصائح القيمة التي تهم كل فتاة
رد مع اقتباس

  #5  
قديم 28-08-2008
صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل
الصورة الرمزية صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل
[ Thanks Pink & Candy 3hood ]
الملف الشخصي:
 
الانتساب : 04 2008
رقم العضوية : 770
الإقامة : وحيدهـ ~ في مملكة البعد ~
المشاركات : 3,721
مستوى العضو: صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل is on a distinguished road
علم الدولة: علم الدولة female_iraq
حالة العضو: صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل غير متواجد حالياً
افتراضي رد: :: نصائح لكــ ِ غاليتي حواء ::

تسلمين حبيبتي ع المرور الحلو مثلج


رد مع اقتباس

إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلق حواء فراس البغدادي رافد القصص الاسلاميه 9 23-06-2009 11:45 PM
حواء من تكون؟؟ رؤيا رافد المرأه 18 14-07-2008 02:37 PM
همسة إلى غاليتى adam99999 رافد همسات الاعضاء 5 20-06-2008 03:49 PM
أكـرهــك .. لكــ ن ــي أج ــدك ج ــزءاً مـــ ن ـــي صـً‘ـعـبة ألمـًً‘ـنـأل الرافد العام 0 02-05-2008 10:57 PM
اختر رقمك المفضل وشوف شنو يطلع لكــ عاشقة الساهر رافد الحشاشه والتحشيش 4 13-11-2007 12:37 PM

free counters
الساعة الآن 09:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظة لشبكـــــة رافـدين الـعـرب